Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 38,23g | Carb: 123,69g.
Colazione: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Ekmecik Susamlı Galeta, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Kuru Üzüm, Elma. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Altro: Koska Cevizli Helva. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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