Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 63,02g | Carb: 198,14g.
Colazione: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, D'Italiano Italian Bread, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Kroger Eggs (Large), Target Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Coffee, Flintstones Vitamins, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Pranzo: Gatorade The Workout Water Propel, Ham Sandwich with Spread. Snacks/Altro: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Air Popped Popcorn. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skydiverjim
|