Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1561 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 77,15g | Carb: 186,16g.
Colazione: McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin, Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water. Pranzo: Chicken Vegetable Soup, Creamette Elbow Macaroni, Chicken Vegetable Soup, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Water. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Daisy Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf Made with Venison/Deer, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, DMZur's Caramelized French Onion Dip, Clover Valley Natural California Raisins. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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