Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 85,55g | Carb: 38,28g.
Colazione: Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Coffee. Pranzo: Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Cena: Guacamole, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese, Turkey Dark Meat. Snacks/Altro: Lindora Cheesecake. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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