Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 164,58g | Carb: 297,28g.
Colazione: Мандарины, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Watt-N Mass Gainer, Макарона Изделия Макаронные (Перышки √2), Акватория Килька по-Таллински. Cena: Русская Рыбная Компания Путассу. Snacks/Altro: Рафинад, Куриная Грудка Отварная, Оливье без Заправки, Watt-N Mass Gainer. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|