Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2307 kcal
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Gras: 124,41g | Prot: 78,28g | Carb: 222,40g.
Colazione: Творог 5%. Pranzo: Картофельное Пюре. Cena: Простоквашино Сметана 25%, под Водочку Пельмени, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Altro: Сгущенка, Простоквашино Сливки 20%, Слобода Майонез, Белый Замок Молоко 2,5%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di juli1279
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