Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 65,37g | Prot: 90,67g | Carb: 174,08g.
Colazione: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5, Heinz Сырный Соус. Cena: Меридиан Кальмары в Рассоле, Яйцо, Майонез. Snacks/Altro: Пирожок с Картошкой, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|