Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
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145,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 7,87g | Prot: 33,04g | Carb: 160,39g.
Colazione: Gruszki, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Rodzynki, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. Pranzo: Primo Gusto Makaron Razowy, Zupa Pomidorowa. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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