Diario di NinaTheia, 01 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
68,3 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1210 kcal Gras: 75,29g | Prot: 61,90g | Carb: 69,09g.   Colazione: Saint Nectaire, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Pranzo: Auchan Huile de Colza, Kiwi, Picard Sachet Vapeur Haricot Vert, Carottes,Choux Fleur, Cuisse de Poulet. Cena: Blettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf. Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Amandes. Di più...
1664 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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