Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 95,05g | Prot: 56,66g | Carb: 80,38g.
Colazione: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate. Pranzo: La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Avocados. Cena: Feta Cheese, Green Giant Hass Avocado. Snacks/Altro: Popsicle Sugar Free Popsicles. Di più...
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2185 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FloridaAngel
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