Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2155 kcal
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Gras: 70,99g | Prot: 52,43g | Carb: 167,03g.
Colazione: Котлета Свиная, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Владсалат Салат Столичный. Cena: Селедка, Ромовая Баба, Бабкины Семечки Семечки, Хурма. Snacks/Altro: Виски. Di più...
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3155 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 9 ore e 25 minuti, Stare seduti - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Серега Питерский
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