Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
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82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2733 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 209,75g | Carb: 288,52g.
Colazione: Lidl Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Auchan Fromage Blanc 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Soignon Chèvre, Pain de Son de Blé, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Altro: Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di heusse
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