Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4125 kcal
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Gras: 271,98g | Prot: 140,78g | Carb: 307,13g.
Colazione: Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Smalec, Pasztetowa, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Karkówka Surowa. Pranzo: Jabłko, Mandarynki, Banan. Cena: Banan, Banan. Snacks/Altro: Ziemniaki, Smalec, Lidl Jajko Świeże. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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