Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2016
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 36,37g | Carb: 178,88g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Beyaz Un, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Pranzo: Eti Sütlü Çikolata, Ülker Hobby, Üzüm, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Leblebi, Kıymalı Börek. Cena: Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası, Pırasa. Snacks/Altro: Koska Cevizli Helva, Nescafe 2'Si 1 Arada, Elma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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