Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2016
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2688 kcal
|
Gras: 118,62g | Prot: 95,55g | Carb: 318,14g.
Colazione: МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Махеевъ Повидло Яблочное, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Приморский Кондитер Зефир Неглазированный "Ванильный", Мандарины, Чизкейк, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Якитория Том Ям Набэ. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.nakhodka
|