Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2016
|
82 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2703 kcal
|
Gras: 107,99g | Prot: 140,44g | Carb: 294,17g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Персика, President Творог Домашний 5%, Helios Джем Лесные Ягоды. Pranzo: Вареники с Картошкой. Cena: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Торт Прага, Макдоналдс Биф а-ля Рус. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Прошутто, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Яблока, Винограда и Корицей, Красное Яблоко, Флэк Вобла Сушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vldanv
|