Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 178,15g | Carb: 100,72g.
Colazione: Aguacate C Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas, Naranjas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lala Leche Deslactosada, Andatti Café Americano. Pranzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), La Huerta Guarnición de Verduras, Nopales, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Kellogg's Mini Brownies, M&M's Fun Size Pack, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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