Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 112,80g | Carb: 78,57g.
Colazione: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Sweet Potato, Bob Evans Grilled Chicken Tenders. Cena: Beeman Gourmet Southwest Chicken Breast. Snacks/Altro: Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl, Kraft Southwest Chicken Bake. Di più...
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4003 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, metabolism - 1 minuto, Stretching (yoga) - 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 49 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Allattamento - 6 ore. Di più...
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Calando 11,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatieJeanne
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