Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
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138 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3275 kcal
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Gras: 213,01g | Prot: 160,77g | Carb: 188,85g.
Snacks/Altro: Каша овсяная с сухофруктами, Салат из помидор с творогом, Ремит Балык Дарницкий, Тушенка, Черный Перец, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Snickers Шоколадный Батончик, Лук. Di più...
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4927 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KSKSKSKSKSKSK
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