Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 41,98g | Carb: 211,86g.
Colazione: Мандарины, Восход Торт Домашний со Сметаной, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Pranzo: Яблоко, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Cena: Магнит Хурма, Перекресток Матнакаш, Обычный Майонез, Морковь по-Корейски, Рыбный Суп. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenawz1
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