Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 27,06g | Prot: 20,93g | Carb: 109,12g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Каждый День Пастила Ванильная, Окей Виноград Черный, Киндер Пингви, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lakis86
|