Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2016
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2478 kcal
|
Gras: 113,81g | Prot: 82,47g | Carb: 291,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оладьи из Тыквы, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог 5%. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Вареная, GurMama Котлеты Классические Домашние. Cena: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Оладьи из Тыквы, Мороженое Пломбир, Салат из Помидоров и Огурцов, Аморе Сельдь Солёная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Слодыч Печенье К Чаю, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikalikes
|