Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2016
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 37,41g | Prot: 130,38g | Carb: 39,88g.
Colazione: Кексы по Дюкану, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленые Оливки, Кофе (из Молотых Зерен), Кексы по Дюкану, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Altro: Сыр по Дюкану, Диетмарка Отруби Овсяные, Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaNB
|