Diario di felipedutra, 07 dic 16

Sai da dieta, precisando voltar.
77,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

525 kcal Gras: 8,33g | Prot: 27,66g | Carb: 85,32g.   Colazione: Activia Zero Lactose Manga e Maracujá. Pranzo: Cenouras, Arroz Integral, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Altro: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Picolé de Limão. Di più...
2232 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di felipedutra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.