Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2016
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 13,33g | Prot: 46,04g | Carb: 89,28g.
Pranzo: Granix Fibra Total con Pasas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Frutillas, Banana. Cena: Zucchini, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Morrón, Cebollas. Snacks/Altro: Quaker Barra de Cereal Mousse de Chocolate, Banana, Frutillas, La Serenísima Leche Descremada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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