|
Почти на 1000 лишних ккал наела вчера. В итоге +500 грамм утром на весах, отекла
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 44,79g | Prot: 88,99g | Carb: 64,33g.
Colazione: Вода, Кофе, Яичница. Pranzo: Вода, Куриное Филе, Шампиньоны, Тыква. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Курица с Рисом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки). Di più...
|
peso stabile
|