Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2016
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148,8 kg
Perso fino ad ora: 63,5 kg.
Rimanenti: 58,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3263 kcal
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Gras: 149,87g | Prot: 120,10g | Carb: 221,94g.
Colazione: Potato Salad with Egg, Psst Chicken Patties, Mayonnaise, Kroger White Bread, Egg. Pranzo: Great Value Hamburger Patty, Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Mayonnaise, Best Choice American Cheese Singles, Whiskey, Hamburger or Hotdog Rolls, Potato Salad with Egg. Snacks/Altro: Nachos with Cheese, Potato French Fries. Di più...
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3780 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
08 dic 16 da utente: warrenwinter
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08 dic 16 da utente: erikahollister
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There you go! Nice drop! Hope you're keeping up with the walking, and feeling better all the time.
09 dic 16 da utente: erikahollister
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Storia del Peso di rambler747
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