Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2016
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 62,48g | Carb: 142,98g.
Colazione: Clémentines, Grany Moelleux Fruits des Bois, Canderel Sucrette, Café. Pranzo: Oranges, Gervais Le Petit Suisse, Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Lay's Chips Nature (30g), Clémentines, Bonduelle Petits Pois Carottes, Côtelette de Porc. Snacks/Altro: Samia Bonbons Piquants, Lay's Chips, Casino Jambon de Parme. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatoo78
|