Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 152,80g | Carb: 274,08g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Хлопья Пшеничные. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Яичница. Di più...
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2159 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di суровый@
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