Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 68,83g | Prot: 68,02g | Carb: 173,98g.
Colazione: Frischkäse, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei. Pranzo: Junge Frühlingszwiebeln, Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Kokosmilch, Putenbrust Fleisch, Weißer Reis (Gekocht). Cena: Delikato Sahnemeerrettich, REWE Vollkornbrot Geschnitten, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Prosecco, Ritter Sport Schokowürfel. Di più...
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3002 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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