Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2885 kcal
|
Gras: 84,70g | Prot: 173,35g | Carb: 253,74g.
Colazione: Primavika Masło Orzechowe z Sezamem, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, OstroVit WPC 80, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Delikate Twaróg Półtłusty, Kujawski Olej Rzepakowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier Kryształ. Pranzo: Biedronka Makaron Pastani, Mięso z Udka Kurczaka, Rosół z Kury/Kurczaka. Cena: Kraina Wędlin Salami Pepperoni, Mięso z Udka Kurczaka, OstroVit WPC 80, Kupiec Ryż Basmati, Aspiro Sos Meksykański, Kujawski Olej Rzepakowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier Kryształ. Snacks/Altro: Piwo Jasne. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|