Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2683 kcal
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Gras: 93,23g | Prot: 211,90g | Carb: 236,14g.
Colazione: Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Impact Whey Protein Vanille. Pranzo: Quick Long Beef, Quick Rustique Maxi. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Isla Délice Délice de Dinde, Old El Paso Tacos. Snacks/Altro: Myprotein Cookie Protéiné, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Café, Isla Délice Délice de Dinde, Myprotein Pain Protéiné, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di heusse
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