Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1006 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 32,10g | Carb: 93,69g.
Colazione: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Apples. Cena: Cacique Crema Mexicana, Rice with Beans, Abuelo's Chicken Enchilada with Sour Cream, Apples. Snacks/Altro: Black Tea, Black Tea, Water (Bottled). Di più...
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2851 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 40 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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