Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 65,41g | Carb: 92,57g.
Colazione: Батон, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Курица с Грибами, Макароны Отварные. Cena: банан Мини, Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриная Отбивная. Di più...
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1495 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 15 minuti, Ellittica - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di летка💅🏼конфетка
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