Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 45,25g | Carb: 14,35g.
Pranzo: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Angeloni Chocotone, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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