Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 131,20g | Prot: 117,17g | Carb: 24,72g.
Colazione: 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Pranzo: 삼선짬뽕 면빼고. Cena: 마늘, 청양고추, 배추김치, 상추, 삼겹살, 목살구이, 하이포크 항정살, Mission 치차론. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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