Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 41,89g | Carb: 145,82g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Pranzo: Плов с Курицей, Картофельный Суп. Cena: Авокадо, Kamis Горчица Французская, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Rio D'oro Масло Оливковое. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tatiana.Ch
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