Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 19,36g | Prot: 27,21g | Carb: 168,81g.
Colazione: Leche (Leche Entera), Nestlé Fitness Sabor Chocolate. Pranzo: Durazno, Plátano, Loncoleche Yogurt sin Lactosa. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. Snacks/Altro: Cerezas Dulces. Di più...
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2857 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Pulizia - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di South_caro
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