Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 64,65g | Carb: 133,69g.
Colazione: Suempol Łosoś Atlantycki Wędzony, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Jajko. Pranzo: Biedronka Mleko 0.5%. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Ziemniaki, Monini Oliwa z Oliwek, Cukinia. Snacks/Altro: Celiko Kakao, Biedronka Mleko 0.5%, Radix-Bis Amarantus Preparowany, Bakalland Daktyle Suszone, Bakalland Chrupiąca Sałatka, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Banan, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Di più...
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1927 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di smakosz123
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