Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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730 kcal
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Gras: 10,53g | Prot: 74,42g | Carb: 84,89g.
Colazione: Cerealvit Fiocchi d'avena, Albume d'uovo Cotto, Esselunga Mandorle Sgusciate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fagiolini (Surgelati), Gallo Riso Rosso Espresso, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Snacks/Altro: Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ludylove80
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