Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2016
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 59,68g | Prot: 76,36g | Carb: 117,74g.
Colazione: Good Food Фундук Сушеный, Клеверный Мед, Творог 9%, Чистый Край Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Семга на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Томатная Паста, Лук, Капуста. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|