Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 81,26g | Prot: 78,97g | Carb: 239,66g.
Colazione: Морковь, Язык Говяжий Отварной. Pranzo: Капустный Салат, Чафан, Минтай Жареный. Cena: Хинкали. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Кефир 2,5%, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|