Desayuno: con pavo en lugar de queso untable. 1/2 mañana: sandwich de pavo, vermouth rojo, tapa de papas fritas de bolsa, maníes sin cáscara y pizza pequeña. Comida: Pavo a la plancha con tomate y guisantes. Piña de lata. 1/2 tarde: Manzanilla y bananita dolca. Noche: 8 copas de vino, 2 cervezas 0% y varias tapas. Antes de dormir: 2 yogures 0% y un sandwich de pavo y queso.
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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peso stabile
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