Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 88,10g | Carb: 173,85g.
Pranzo: Seletti Salada de Vegetais, Churrasco, Estrogonofe de Carne, Baião de Dois, Soya Maionese, Legumes Cozidos. Cena: Seara Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Coalhada Caseira Integral, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilitaobela
|