Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 35,08g | Prot: 59,89g | Carb: 125,69g.
Colazione: Кофе, Активия Йогурт, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Апельсиновый Сок, Мартини, Куриные Котлеты на Пару, Манты. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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