Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 70,73g | Prot: 82,20g | Carb: 130,56g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Valio Творожный Сыр 13%, Елизавета Хлеб Вафельный, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Китайская Капуста, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Cena: Valio Творожный Сыр 13%, Елизавета Хлеб Вафельный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Snacks/Altro: Апельсин, Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сдатчик
|