Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
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113 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 68,19g | Carb: 146,19g.
Colazione: Milka Milka Triple Choco Kakao, Orangen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Pranzo: Unsere Heimat Weißkrautsalat, REWE Zaziki, Weißer Reis (Gekocht), Netto Gyrospfanne. Cena: Gut & Günstig Brie, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Tulip Frühstücksfleisch, Harry Roggenmischbrot, Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken, Tee. Snacks/Altro: Milka Milka Triple Choco Kakao. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
Alle Achtung, weiter so.🙋
16 dic 16 da utente: TanteGine
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Storia del Peso di muellthos
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