Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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543 kcal
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Gras: 15,28g | Prot: 33,95g | Carb: 64,19g.
Pranzo: White Soft Wraps, Sliced Beetroot, Woolworths Champagne Leg Ham, Carrots, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Chicken Skewers. Snacks/Altro: Arnott's Vita-Weat. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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