Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 32,79g | Prot: 74,34g | Carb: 302,07g.
Colazione: Jabłko, Inka Kawa Zbożowa, Suszona Śliwka, Owsianka. Pranzo: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Sos Pomidorowy, Mięso z Indyka. Cena: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Zwykłe Naleśniki. Snacks/Altro: Suszona Śliwka, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Saga Herbata Owocowa, Marchewki, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Lidl Wedlina Drobiowa, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|