Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 154,26g | Prot: 118,81g | Carb: 18,22g.
Colazione: Queijo de Manteiga, Nestlé Creme de Leite, Taeq Farinha de Linhaça Dourada, Coco Seco, Ovo, Canela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Óleo de Coco, Café. Pranzo: Brócolis, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída. Cena: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Galeto's Galeto Desossado. Snacks/Altro: Tirolez Queijo do Reino, Queijo de Manteiga. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deboramcz
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